Seperti yang anda ketahui kacang mereka adalah makanan pemakanan yang sangat penting untuk diet manusia. Sudah tentu, perlu diingat bahawa pengambilan kacang, dalam kuantiti yang banyak, tidak digalakkan kerana sumber kalori cukup, sedikit dari jumlah itu cukup sehari. Perkara yang perlu diketengahkan dengan semua makanan yang disebutkan di atas adalah bahawa mereka mengurangkan kitaran pengoksidaan sel dan mereka juga dapat berguna untuk mengatasi cacat kulit.
Sekiranya anda melancong ke India, anda akan terkejut melihat banyak hidangan masakan tradisional Mereka dibuat berdasarkan kacang. Menurut kajian, tamadun Hindu sudah mengetahui khasiat kacang sejak ribuan tahun yang lalu, dan mereka tahu bagaimana menerapkannya pada makanan mereka. Salah satu resipi paling popular dari gastronomi hindu, dibuat berdasarkan kacang adalah Pilaff with Nuts atau Basmati Rice, sangat umum di menu restoran India. Untuk menyediakan hidangan ini, penggunaan minyak kacang tanah, beras, bawang, bawang putih, wortel, ketumbar, biji jintan, mustard hitam dan daun salam. Kita juga dapat mencari pencuci mulut seperti ais krim yang diperbuat daripada kacang.
Perlu disebutkan bahawa di banyak bandar di India seperti Ajmer, kita dapat menjumpai penjual jalanan yang ditawarkan di pasar tempatan. kacang dengan harga yang sangat rendah. Tanpa keraguan, kacang adalah alternatif yang baik untuk makan hidangan lazat dan menghabiskan sedikit.
Sebagai fakta terakhir, kami memberitahu anda bahawa gajus Ia sangat baik untuk kesihatan anda dan membantu menurunkan berat badan.Kenapa anda tidak berani mencubanya?
Saya biasanya membeli (di kedai kacang) buah kering yang saya kenal dengan nama chestnut kuda tetapi tidak disebut itu, ia serupa dengan kacang mete, saya ingin tahu apa itu buah ini.
Terima kasih